Entries by admin

Cena treningu personalnego – za co płacisz?

Trening personalny – pomówmy o cenie treningu osobistego Ile jesteś w stanie wydać na zabieg w gabinecie kosmetycznym, wizytę w SPA, czy obiad w dobrej restauracji? Jeżeli zależy nam na dobrej usłudze cena oscyluje wokół kilkuset złotych, czasem powyżej tysiąca. Ile jesteś w stanie zapłacić za fantastyczne samopoczucie, pozbycie się bólów kręgosłupa, piękne, jędrne ciało, […]

Wskocz w Nowy Rok dużym krokiem – rozpocznij trening!

Wskocz w Nowy Rok dużym krokiem – rozpocznij trening! Zajęcia fitness, trening personalny, czy jakiekolwiek zajęcia sportowe są jednym z najczęstszych postanowień noworocznych. Jednak wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, że daleka droga od planów witych przy kieliszku szampana w starym roku, a rozpoczęciem „fit życia” w nowym.