Wpisy

Ćwiczenia fizyczne a tatuaż – zobacz, co warto wiedzieć na ten temat!

Ćwiczenia fizyczne a tatuaż – zobacz, co warto wiedzieć na ten temat!

Tatuaże to ozdoba dla ciała, ale także sposób na wyrażenie swojej osobowości. Na wykonanie tatuażu decyduje się coraz więcej osób, również tych aktywnych fizycznie. Jeśli jednak ktoś regularnie uprawia sport, powinien wiedzieć, w jaki sposób treningi oraz przybieranie masy mięśniowej mogą wpłynąć na strukturę tatuażu.

Czytaj dalej

Trening z trenerem personalnym dla dzieci

Żyjemy w czasach, w których dostęp do niezdrowego jedzenia jest niezwykle łatwy, a posiadanie samochodów przyzwyczaiło nas i nasze dzieci, że zamiast kilkunastominutowego spaceru wybieramy kilkuminutową podróż samochodem. Brakiem czasu tłumaczymy nie ugotowanie obiadu i żeby zagłuszyć wyrzuty sumienia zabieramy nasze pociechy do popularnej sieci fast food. Na szczęście modnym stało się bycie fit. Jeśli jesteś mamą, której aktywność fizyczna nie jest obca zadbaj i o swoje dziecko. Jeśli chcesz mieć pewność, że dziecko podczas ćwiczeń jest w dobrych rękach – zwróć się o pomoc do profesjonalistów. Trener personalny dla dzieci? Przekonaj się czy to dobry pomysł. Czytaj dalej